Hudpleietips – Hvordan kontrollere fet hud

Fet hud er en av de tre gruppene vi gjerne deler hudtyper inn i, sammen med tørr hud og kombinert hud. Mange kan oppleve at det er vanskelig å kontrollere den overflødige produksjonen av sebum i en fet hud, og samtidig klare å opprettholde en klar og frisk hud. Dersom du kjenner deg igjen, er du ikke alene om det.

Heldigvis finnes det mange gode tips der ute som du kan ta i bruk, gode produkter som er tilpasset din hudtype og gode rutiner som vil hjelpe deg å oppnå en fin og velbalansert hud. I denne guiden skal vi se på flere effektive tips og rutiner du kan innføre i din hudpleierutine.

Hva er fet hud?

Det som vi beskriver som fet hud kjennes gjerne igjen gjennom store porer og en glinsende finish på hudens overflate. Huden vil produsere overflødig med oljer, noe som ofte fører til problemer som sorte prikker og kviseutbrudd. Et vanlig problem for de med fet hud er å kontrollere glans på huden i løpet av dagen og kan ofte føle at huden må renses og vaskes oftere enn nødvendig.

Vanlige tegn på fet hud:

• Skinnende hud
• Synlige og forstørrede porer
• Overflødig produksjon av oljer
• Hud som føles røff
• Mindre synlige rynker
• Sminke som slites vekk fort
• Tilstoppede porer og sorte prikker
• Kviseutbrudd

Skap den perfekte hudpleierutinen for fet hud

Å ha fet hud kan både føles som en velsignelse og en forbannelse på en gang, for selv om det ikke nødvendigvis kjennes sånn ut, er det faktisk noen fordeler med å ha en fetere hudtype. Huden din vil være naturlig hydrert hele tiden da huden din selv klarer å produsere oljen den behøver. På en annen side, kan fet hud kjennes ut som en konstant kamp mot forstørrede porer, blank hud og kviseutbrudd som kan dukke opp med jevne mellomrom.

For å skape den ultimate hudpleierutinen for fet hud, er det viktig å først og fremst utforske tegnene på fet hud før du kan gå videre til å sette sammen en god rutine. Vi tar deg gjennom disse stegene.

Hvordan behandle fet hud?

Ved å følge noen enkle steg, kan du raskt forbedre tilstanden til en fet hud og oppnå en velbalansert og sunn hud. Her er det viktig å huske på at å være konsis og å ha tålmodighet er helt essensielt i å se langvarige resultater. Vi har satt sammen noen enkle steg du kan følge nedenfor:

1. Mild rens – Rens ansiktet ditt to ganger daglig med en mild ansiktsrens. Velg en som er spesielt tilpasset til fet hud, da denne vil fjerne overflødige oljer og urenheter uten å forstyrre hudens naturlige balanse.
2. Alkoholfri toner – Bruk en alkoholfri toner for å skape balanse i huden pH-verdi. En riktig toner vil også minimere synligheten av store porer, kunne gi fuktighet og fjerne overflødig sebum.
3. Produkter som bekjemper akne – Når du skal velge ut et serum, ampoule eller essens til hudpleierutinen din er det en god ide å se etter aktive ingredienser som behandler akne. Ingredienser som salisylsyre, glykolsyre, tea tree olje og benzoylperoksid er gode alternativ.
4. Oljefri fuktighetskrem – Når du skal velge ut en fuktighetskrem er det viktig å unngå kremer som er for tykke, tunge eller oljebaserte. Gå for en lettere fuktighetskrem som fortsatt gir huden din den fuktigheten den behøver uten å virke tyngende.
5. Jevnlig ekfoliering – Eksfolier huden din to ganger i uken for å fjerne døde hudceller og fjerne tilstoppede porer. Dette vil resultere å et jevnere og finere tekstur i huden.
6. Leiremaske – Med jevne mellomrom, mellom 1 og 2 ganger i uken kan du ta i bruk en leiremaske for å absorbere overflødige oljer og urenheter fra huden din.
7. Grønn te – Når du skal velge ut produkter til hudpleierutinen din, er det en god ide å se etter hudpleieprodukter som inneholder grønn te ekstrakt. Denne ingrediensen er kjent for sin beroligende effekt og antioksidanter.
8. SPF – Velg en SPF som ikke er fet eller tykk i teksturen. Enkelte SPF kan ha en mattende effekt som passer godt til en fetere hudtype og gir beskyttelse mot skadelige UV-stråler uten å tilføre glans.

Effektive ingredienser for fet hud

Det finnes flere ulike ingredienser på markedet som har spesielt god effekt på fetere hudtyper. Ved å være klar over hvilke ingredienser det er, kan du enklere finne de produktene som er riktig for deg og din hud. Ett av disse ingrediensene er vitamin C som er kjent for å gi gode resultater på fet hud. Vitamin C inneholder rikelig med antioksidanter som hjelper å nøytralisere frie radikaler og forbedre produksjonen av kollagen. Dette fører til sunnere og mer balansert hud, og fremmer en glødende finish.

Hyaluronsyre er også et fantastisk valg for de med en fetere hudtype. Den er lettvektig, er vannbasert og vil hydrere huden din uten å tilføre overflødige oljer. Hyaluronsyre hjelper å opprettholde hudens fuktighetsbalanse og reduserer samtidig sannsynligheten for overproduksjon av hudens egne oljer.

En annen ingrediens som har blitt veldig populær de siste årene er retinol. Å ta i bruk retinol på en fet hud vil være med på å regulere hudens oljeproduksjon og fjerne tilstoppede porer. Den promoterer cellefornyelse, noe som kan til gjengjeld forbedre hudens tekstur, noe som gjør den til en fantastisk ingrediens for å håndtere overflødige oljer og forhindre kviseutbrudd.

Våre favorittprodukter til fet hud

Vi har mange favoritter når det kommer til hudpleieprodukter som passer til fet hud, og listen kunne vært endeløs når det kommer til våre anbefalinger. Likevel har vi klart å plukke ut våre topp favoritter å dele med dere, så du kanskje vil oppdage en ny favoritt til din hudpleierutine.

A'pieu – Hamamelis Cream: En fuktighetskrem som ikke oppleves som fet, men som likevel gir godt med fuktighet, regulerer overskudd av talg og strammer opp porene dine. Inneholder 77% Hamamelis-ekstrakt og gir en forfriskende finish.

Purito – SEOUL Timeless Bloom Retinol Spot Cream: En effektiv anti-aldrende krem som inneholder 0.1% retinol og bakuchiol, noe som vil forbedre hudens tekstur og fasthet. Ingrediensen Jeju Hydrangea vil også jobbe med å redusere rynker, øke hudens elastisitet og stramme opp porene dine.

Anua – Heartleaf Pore Control Cleansing Oil: Denne milde renseoljen er utviklet for å effektivt men skånsomt fjerne urenheter og overflødig sebum fra huden. Formulert med ingrediensen heartleaf som er godt kjent for sine beroligende og rensende egenskaper

Elizavecca – Milky Piggy Hell-Pore Clean Up AHA Fruit Toner: Toneren er skapt for å freshe opp huden din og etterlate den med en helt ny glød. Produktet inneholder AHA og BHA som både renser, eksfolierer og jevner ut hudtonen din.