Hvordan få glødende hud?

Vi har alle hørt om den perfekte huden og hørt at det faktisk er mulig å oppnå perfekt hud. Man hører om glød, glowing skin, glass skin. Men hvor skal man egentlig begynne? Og er det mulig for alle å oppnå denne “perfekte” huden som så mange merker av hudpleieprodukter lover? Takket være K-Beauty er dette faktisk mulig, da det er nettopp det som er fokuset. Skjønnhet i Korea handler om hud og hudens estetikk, i motsetning til det vi kanskje er vant med i vestlige land hvor det er langt større fokus på makeup for å fremheve skjønnheten din. Sunn, hydrert, glødende og "glassaktig" hud er målet for alle i Korea som er interessert i hudpleie.

I stedet for å ty til et tykt lag med sminke for å dekke eventuelle hudproblemer, ønsker vi å veilede deg mot å oppnå en perfekt hud og finne den ideelle hudpleierutinen for deg. Du har kanskje hørt om den berømte 10-trinns hudpleierutinen fra K-Beauty-verdenen? Disse 10 trinnene kan også implementeres i din egen rutine, og vi skal gi deg all informasjonen du trenger nedenfor.

10-trinn Hudpleierutinen

1. Oljerens
2. Vannbasert rens
3. Eksfoliering
4. Toner
5. Essence
6. Serum
7. Sheet Mask
8. Øyekrem
9. Fuktighetskrem
10. SPF

Steg 1: Oljerens

Det første trinnet i den 10-trinns hudpleierutinen er å bruke en oljebasert rens. Hensikten med dette trinnet er å effektivt fjerne både sminke og solbeskyttelse (SPF) fra huden din, da disse produktene ofte er oljebaserte. En oljebasert rens utfører denne oppgaven uten å strippe huden din for fuktighet; faktisk virker den motsatt. Den tilfører fuktighet til huden din og etterlater den myk og smidig. En oljebasert rens har også den fordelen at den rengjør dypt ned i porene dine uten å fjerne hudens naturlige oljer, som er avgjørende for å opprettholde hudens helse og beskyttelse.

En effektiv oljebasert rens vil penetrere dypt ned i porene dine, samtidig som den bevarer hudens naturlige oljer som er avgjørende for å opprettholde hudens sunnhet og beskyttelse. Selv om du kanskje tror at en oljebasert rens ikke passer for deg med fet hud, vil kontinuerlig bruk over tid faktisk hjelpe huden din med å oppnå en ny og sunnere balanse når det gjelder naturlig oljeproduksjon.

Vi anbefaler:

Skin1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil er en deilig oljerens som vil fjerne både hudsminke samt farget sminke som leppestift og mascara. Med dette produktet kan du faktisk hoppe over en dobbel rens.

Steg 2: Vannbasert Rens

Det neste trinnet i denne hudpleierutinen er å bruke en vannbasert rens, som utgjør den andre delen av en dobbelrens - et konsept som vies stor oppmerksomhet. Denne rensen er designet for å fjerne eventuelle gjenværende produkter fra huden din som oljerensen ikke har klart å fjerne, spesielt hvis det er vannbaserte produkter. Med denne rensen vil du effektivt fjerne sminke, solbeskyttelse, smuss og svette. Selv om det kan virke som et unødvendig steg, vil en dobbelrens bidra til å forhindre utbrudd av kviser og oppleve urenheter eller akne. Å gjennomføre disse to trinnene tar kun et minutt eller to, men det kan ha stor betydning for hudens helse og klarhet.

Vi anbefaler:

Skin1004 Madagascar Centella Tone Brightening Cleansing Gel Foam er en alt-i-ett rens som fjerner alle spor av sminke og smuss samtidig som den hjelper til med å fjerne døde hudceller. Med MadeWhite™, en hudoppklarende ingrediens, utvunnet fra Madagascan Centella som forbedrer hudtonen. Utdrag av papaya, drue, eple og plomme eksfolierer forsiktig uønsket rusk, fremmer en jevn og smidig teint.

 

Steg 3: Eksfoliering/ Scrubb

Vi anbefaler:

Neogen Wine Lift PHA Gauze Peeling er en patentert tredobbelt strukturert ren bomullspad. På den ene siden fjerner den myke gasbindsbomullen døde hudceller og urenheter, mens den andre siden er gjennomvåt med en essens som hjelper med hudens elastisitet.

 

Etude House Baking Powder Crunch Pore Scrub er en 2-i-1 eksfolierende rens med over 40% bakepulvergranulater og menthol for dyprensende og kjølende effekt.

Steg 4: Toner

Det sies at du ikke har opplevd hvordan det egentlig er å bruke en toner på huden før du har prøvd et koreansk produkt. Koreanske tonere er generelt sett både mildere og mer skånsomme mot huden enn de fleste andre tonere. Koreanske tonere vil ikke bare kunne balansere hudens PH verdi, men også tilføre fuktighet til huden din. Dette vil sørge for at de neste hudpleieproduktene også vil absorberes inn i huden din både raskere og dypere for enda bedre resultater. Det er noen tonere som vil inneholde syrer og dermed eksfoliere huden mildt, andre virker beroligende på huden, noen reduserer rødhet og noen vil tilføre fuktighet.

Vi anbefaler:

I'm From Rice Toner. Denne toneren gir fuktighet til huden i tillegg til å gi huden en ny glød. Fjern overflødige oljer, smuss og urenheter med denne og etterlat huden både mykere og klarere.

 

Steg 5: Essens

Tanken bak en essens er å rett og slett gi huden din så mye fuktighet som mulig. Når du har en hud som er gjennomfuktet, vil det igjen hjelpe huden din å absorbere ingrediensene til de neste hudpleieproduktene dine bedre. En hydrert hud vil også oppleves som både sunnere og mer glødende. Disse produktene vil gjerne være en kombinasjon av en toner og et serum og er et helt essensielt produkt i en koreansk hudpleierutine. Mange essens produkter vil også inneholde cellefornyende ingredienser, noe som vil resultere i en jevnere, sunnere og mer spenstig hud.

Vi anbefaler:

Mixsoon Heartleaf Essence danner en fuktighetsgivende barriere for å forbedre dehydrert hud. Det har en lett konsistens og er beriket med Bifida Ferment Extract, Centella Asiatica Extract og Hyaluronic acid.

 

Steg 6: Serum

Etter du har gjennomført en dobbel rens, eksfoliert huden, brukt en toner og tilført fuktighet med en essens, kan du gå videre i hudpleierutinen. Da er det snakk om å fokusere på eventuelle hudproblemer du ønsker å behandle. Dette kan være alt fra aldrende hud, rynker og fine linjer til pigmetering, akne eller gusten hud. Uansett hvilket problem du ønsker å fokusere på vil du kunne finne en serum som er spesielt rettet mot nettopp det. Et serum vil også vanligvis være mer konsentrert i deres ingredienser og et sterkt serum vil kunne behandle et eventuelt problemområde direkte. Serum vil i de fleste tilfeller ha en tynnere konsistens enn de forrige trinnene i hudpleierutinen din, sånn som toner og essens.

Vi anbefaler:

COSRX Hydrium Centella Aqua Soothing Ampoule inneholder Vitamin B5 (panthenol), centella asiatica og madecassoside som gir intens fukt og næring, virker beroligende og lindrende

 

Steg 7: Sheet Mask

En god sheet mask vil ikke bare kunne gi huden din en ekstra boost med hydrering, det å bruke en sheet mask vil også være med på å gjøre deg avslappet og fjerne eventuell stress du sitter med. Dette kommer rett og slett av ritualet rundt det. Når du sitter med en sheet mask på huden, gir det deg muligheten til å sitte stille en liten stund, meditere og refklektere, lese en bok eller høre på en podcast i 15 minutter mens masken gjør jobben sin. En sheet mask vil rett og slett skjemme bort huden din og gi deg gode resultater på kort tid da de gjerne inneholder en høy konsentrasjon av de aktive ingrediensene.

Vi anbefaler:

Barulab The Clean Vegan OLIVE Mask - 100% vegansk sheet mask med oliven som er rik på næring og vitaminer. Virker hudfornyende og beskyttende mot ytre påkjenninger.

 

Steg 8: Øyekrem

Enten du ofte har sene kvelder, tidlig morgener, lange dager eller en kombinasjon av disse, vil det første stedet du ser dette på være huden rundt øynene. Huden som er under øynene dine er nemlig den tynneste huden på hele kroppen og også den mest sensitive, noe som er grunnen til at ingrediensene du vil finne i K-Beauty vil være både milde, ikke irriterende og beskyttende for huden. Uansett om det er mørke ringer, tørr hud, fine linjer, rynker eller noe annet du ønsker å behandle, vil du finne en øyekrem som er rettet spesielt mot nettopp det.

Vi anbefaler:

COSRX Advanced Snail Peptide Eye Cream - Nydelig øyekrem med 72% sneglesekret og 5 ulike peptider som øker elastisitet og reduserer linjer og rynker. Niacinamide virker lysnende og styrkende.

 

Steg 9: Fuktighetskrem

Dette er kanskje det steget fra en K-Beauty hudpleierutine som folk flest allerede har et forhold til. En fuktighetskrem kan komme i en rekke ulike former og fasonger. Disse kan du finne i form av en krem, en gel eller en lotion. Det de alle har til felles er derimot at jobben deres er å lage en beskyttende hinne på huden din. Ingrediensene som du finner i en fuktighetskrem vil skape et tynt lag med olje som vil forhindre at fuktighet kommer seg ut av huden din. Uten dette beskyttende laget vil stegene fra 1 til 8 hvor målet er å gi fuktighet til huden din rett og slett ha vært bortkastet.

Vi anbefaler:

Etude House Soon Jung 2x Barrier Intensive Cream. Her får du en ekstra rik fuktighetskrem som vil virke balanserende på huden samtidig som at den gir deg en ordentlig fuktighetsboost.

 

Steg 10: SPF

Det er noen ting du aldri bør forlate huset uten, SPF er en av dem. Dette er den enkleste og også mest effektive måten å beskytte huden din på. Uansett om du skal tilbringe dagen din inne eller ute, om det er sommer eller vinter, bør du bruke SPF. Dette bør også alltid være det siste steget i hudpleierutinen din for å unngå at den blandes ut og dermed svekkes av de andre produktene du har på huden. En koreansk SPF vil være helt annerledes fra de du kanskje er vant med, både når det kommer til konsistens, effektivitet og også pleiende effekt på huden.

Vi anbefaler:

Anua Heartleaf Silky Moisture Sunscreen er en solkrem som er designet for å beskytte huden mot solens skadelige stråler samtidig som den gir fuktighet. Den har en lett og silkemyk tekstur som glir jevnt over huden.

 

COSRX Aloe Soothing Sun Cream er en solkrem med en lett tekstur som absorberes raskt. Beskytter huden mot UVA- og UVB-stråling, forbedrer hudens fuktighetsbarriere med Aloe Vera bladekstrakter. Passer alle hudtyper også sensitiv hud!